Eu gosto é do verão, nadar e apanhar um escaldão... lalalalala

O Sol... benefícios e malefícios

Com o calor que se tem feito sentir, imensa gente tem rumado até às praias, piscinas, lagos, albufeiras e outros pontos de água do nosso país.

E é ver as famílias e grupos de amigos, cheios de entusiasmo, nos seus carros e carrinhas, a dirigirem-se - em alegres e compactas filas de trânsito - até aos seus lugares ao sol.

Farnel e guarda-sol na mala, dois ou três miúdos aos gritos, a avó que vai o caminho todo a resmungar: "Mais valia ter ficado em casa! Vou perder o episódio 7532 da minha novela favorita, a Baía das Feras mergulhadas em Morangos com Pimenta", o rádio sintonizado no relato... e... 3 horas, 10 buzinadelas, 5 travagens bruscas e um pneu furado depois... eis que se atinge o tão almejado paraíso.

Bom, pelo menos uma qualquer versão, muito distorcida, do Paraíso.

Depois é só conseguir passar por entre as toalhas coloridas que se estendem até perder de vista, fintar os guarda-sóis que pontuam a paisagem, e saltitar por entre as lancheiras, sacos com roupa, sapatos e sapatilhas que se amontoam aqui e ali. Ah, e tudo isto sem deitar areia para cima de ninguém!

Uma vez encontrado um cantinho - de preferência em cima da água - há que montar o "estaminé".

Depois de tudo preparado, toca a estender ao Sol e a fazer uma sesta. Claro que, depois de toda esta canseira e ainda entorpecidas pela felicidade de terem encontrado um local de onde se consegue ver um bocadinho de água e ao mesmo tempo não se leva em cima com as bolas das pessoas que jogam futebol ou ténis, muita pessoas esquecem-se de colocar o protector solar.

E é aqui que começam os verdadeiros problemas! Sim... porque isto de estar ao sol sem qualquer protecção é perigoso... e, além disso, completamente inestético e fora de moda.

Ou não fosse o astro-rei digno deste nome e uma verdadeira bola de fogo. O Sol é 333 400 vezes mais volumoso do que a Terra, corresponde a cerca de 99,86% da massa de todo o Sistema Solar, tem uma densidade 160 vezes superior à da água, no seu núcleo as temperaturas atingem os 16 milhões de graus e a energia total irradiada por esta estrela, em cada segundo, é equivalente à gerada pela explosão de 100 mil milhões de toneladas de TNT.

Não admira, por isso, que provoque uns escaldõezitos aos mais incautos.

Portanto, não se esqueçam de usar protectores solares - com um índice de protecção razoável (aconselhem-se junto de especialistas). Esqueçam os óleos e os cremes de cenoura.

Assim, evitam complicações graves (a médio ou a longo prazo) e não correm o risco de ficar com aquele aspecto lustroso, avermelhado e com ar de quem vai explodir (a curto prazo), que vemos tantas vezes passear pelas avenidas e discotecas das zonas balneares.

Portanto... be smart, be safe!

E bons banhos de sol.

Angie TJ